小品75～日安憂鬱10

2014022118:18





圖片源自act.mn.sina.com.cn 



日安憂鬱～我的右手復健之路   札記10 / 2014.2.21


2013.9.7  因跌倒右手肘鷹嘴突骨折至今五個多月
2014.2.18  在台大進行黏連分離手術(拔鋼釘+沾黏處理+關節放鬆)

術後兩天   終於可以用右手拿杯子喝水、刷牙、梳髮......
昨晚像個小孩子    忍不住開心的一直用右手端起杯子猛喝水  
遺忘和想念這種感覺啊     既熟悉又陌生   
真是百感交集    真是失而復得
所有能想到的相關形容詞不由自主的一一浮現腦海  

心中充滿感謝   感謝醫生   感謝我的家人   感謝我的朋友 
感謝所有曾經幫助和關懷我的人
這些日子以來   真的是五味雜陳    難以言喻的掙扎、沮喪、痛苦和折磨
一切心酸即將都過去了    心中只有殘存感恩  
  
鋼釘果然是我不能彎曲的關鍵
接著就要學習讓右手的動作更流暢和細緻     讓右手臂更能彎曲和貼近前胸   
雖然第二次開刀的傷口長達20公分以上
但這道恐怖的疤痕    將是我永難忘懷的人生紀念品和深刻的前車之鑑





 
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我要留言
  •    (悄悄話) 於 14F
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  •   plum 於 2014-08-14 15:16 13F
  • 我前年4月中旬因車禍也導致右手鷹嘴突的骨折，
    目前正要準備安排時間取出鋼釘（在皮層下的鋼釘太可怕啦）
    想到之前長時間又忍痛的複健過程令我有些膽怯......
    看到您的經驗，取出鋼釘後的復健之路應該比較沒那麼艱辛了吧（嘆氣）
    希望能趕快恢復活動力，受傷在慣用手真的蠻不方便的

    誠心祝福您早日康復，並且日後健康平安！！！！
  • 版主於 2014-08-14 17:35 回覆
    歡迎你來訪
    對於你的痛苦我能感同身受
    加油!!!

    我是去年9/6跌倒骨折    9/7開刀   10/4開始復健    
    隔年2/18拔鋼釘    3月中又恢復復健至今
    這是一段痛苦漫長難熬的日子   而且我尚未脫離...........
    至今仍每周去醫院一對一運動治療2次和中醫針灸2次
    驀然回首     也即將屆滿一年了

    你拔鋼釘前   復健恢復的狀況如何?
    以我個人經驗
    鋼釘拔掉後    彎曲的角度會進步很多   
    但仍需等傷口略復原    醫生允許後    就要進行下一階段的復健
    很痛苦    但必須   要勇敢
    復健除了是期許彎曲的角度能更好一點    也為了防止退步或惡化
    所以一定要忍痛和忍耐的去做

    我的右手至今仍未完全恢復到受傷前
    右手仍無法摸到右肩   仍時時會僵硬
    但至少日常生活中右手需做的事都已能恢復操作
    也恢復能拖著行李箱出國趴趴走了

    我想骨折復健這個人生意外   改變我們的人生觀很大
    失而復得(即使沒全復得)這件事    教會人更懂得格外得珍惜
    而忍耐持續的復健    代表著不放棄任何一線新希望和一種不低頭的堅持
    要加油!!!        
    祝福與共勉!!!
  •    (悄悄話) 於 12F
  • ＜悄悄話留言，不公開＞
  •   ☆。Lily ♥ 玲。☆ 於 2014-02-24 15:30 11F
  • 送祝福來了 ~~ 早日生龍活虎 ~~   
  • 版主於 2014-02-27 10:39 回覆
    革命尚未完全成功  同志仍需努力
    我右手雖已恢復可吃飯喝水刷牙
    但動作太卡
    或許我仍會考慮回陳老師處繼續推拿
  •   雲中人 於 2014-02-24 07:24 10F

  • 週一愉快！
     
  • 版主於 2014-02-24 14:35 回覆
    接吻侠0018  午安安

    有點小累    我要去小睡一會兒
    希望你        下午愉快喔!!!
  •   ☆。Lily ♥ 玲。☆ 於 2014-02-23 16:13 9F
  • 永難忘懷的人生紀念品 ...
    以後凡事要更小心 ,年紀愈長 , 愈不禁摔 ...
     
  • 版主於 2014-02-24 14:34 回覆
    體力和免疫力真的也大不如前
    慢慢想辦法來改變體質
    搶救健康大作戰
     
  •   ☆。Lily ♥ 玲。☆ 於 2014-02-23 16:12 8F
  • 我就說吧 ! 拔掉鋼釘後復健會比較順利 ...
    繼續加油喔  ! 一定會愈來愈好滴 ....
  • 版主於 2014-02-24 14:32 回覆
    雖然傷口很長
    硬梆梆的感覺真的不見了
    右手也可喝水吃飯刷牙了
    雖然動作還有點怪怪    卡卡    遲鈍不自然
    但我已經很開心了
    再來就慢慢喬      雖越到後面角度越難再喬   
    依然會不放棄的努力
  •   雲中人 於 2014-02-23 09:24 7F
  •  來看好友啦
    假日愉悅ㄡ！


     
  • 版主於 2014-02-24 14:28 回覆
     
    迎春花開.............

    也祝福好友      美好的星期一愉快喔!!!
  •   雲中人 於 2014-02-22 08:34 6F
  •  
    寄一份真情的問候
    願好友幸福快樂
    送一串深深如的祝福
    分分秒秒平安吉祥
    傳一份濃濃的心意
    日日夜夜萬事如意
     
            
     
  • 版主於 2014-02-24 14:25 回覆
    好口愛的小圖
    我最喜歡這個
    讓我想起高凌風的那首歌.................大眼睛
  •    (悄悄話) 於 5F
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  •   顯龍壇(蘇王會) 於 2014-02-22 06:52 4F
  • 早 偉人之心長存目標 常人之心長存願望 週末愉快喔
    急轉彎==小呆騎在大牛身上 為什麼大牛不吃草


    答案==因為大牛是人
  • 版主於 2014-02-24 14:22 回覆
    感謝您經常帶來的腦筋急轉彎

    風和日麗    祝福您有美好的星期一喔
  •   八仙果 於 2014-02-22 06:28 3F
  • L.sf早安～恭喜一切心酸都過去了,但是還是要很小心,多晒太陽,少提重物.
  • 版主於 2014-02-24 14:20 回覆
    雖然已能用右手喝水吃飯刷牙
    但動作卡卡   有點像機器人
    還需繼續努力       彎曲角度還不夠理想   

    謝謝您的關心喔
  •   akira asagiri 於 2014-02-21 22:23 2F
  • 看到就覺又痛又恐怖!

    祝福妳啦!!早日康復!
  • 版主於 2014-02-24 14:18 回覆
    還好是在右手肘下
    除非照鏡子  不然我看不見
    否則天天嚇自己喔
  •    (悄悄話) 於 1F
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