小品74~日安憂鬱9

2013121408:17

 











我的手臂上推拿按摩後大片瘀血


日安憂鬱~
我的右手復健之路   札記9 / 2013.12.14
 

 


眼看再半個月2013年就要過去了   而我右手的復原仍在膠著中...........
從9/7受傷開刀至今已三個多月


回診過基隆長庚和台北長庚 
也請教過台大骨科醫生   亞東醫院骨科醫生    和平醫院骨科
中醫復健科醫生  
郵政醫院復健科醫生     一間私人骨科診所    兩間中醫診所


西醫和中醫療法的復健雙管齊下
西醫水療  電療  雷射光  熱敷  藥膏  痠痛藥布  舒緩疼痛內服藥  一對一運動治療

中醫針灸(超過百針)  煙燻熱敷  藥包熱敷  貼片電療  藥布  科學和水煎中藥  推拿


手肘的彎曲角度仍無太大進展
還是無法用右手吃飯  刷牙  穿衣  洗頭........等等


目前西醫復健科醫生和中醫師說法不謀而合
我的右手臂仍太僵硬  不只是骨頭問題   需先復原受傷的筋和韌帶  恢復肌肉的柔軟度
再慢慢來喬右手的彎曲


現在依然採中西醫合併療法
西醫部分---- 天天到醫院復健   每周兩次一對一運動治療
中醫部分---- 每周三天前往中醫診所傷骨科拉筋推拿


11/30曾回基隆長庚找幫我開刀的骨科醫生   他說尚在手肘內的兩根鋼釘
對彎曲不會有任何影響   一年後才需取出   藥方就是努力繼續復健


我目前的心態   真的是不知何時才能恢復 
漫長治療的痛苦(需面對痛得要人命的每一次推拿)   還有只能等待的椎心無奈和沮喪
一次一次從許多錯誤和冤枉路中修正和調整
一次一次告訴自己要振作堅持和不要放棄


明白傷痛也是滋養生命不可或缺的成分   但有時真的太沉重  
盼!  能走出遮蔽的森林  卻一直困在暗無天日裡  


 



 



  •    (悄悄話) 22F
  • <悄悄話留言,不公開>
  •   雲中人 於 2013-12-20 08:33 21F
  • 欠電喔
     
  • 版主於 2013-12-20 10:12 回覆
    真是卡娃伊的動圖

     
  •   lin玲 於 2013-12-20 06:06 20F
  • 好友請耐心持續復健不能失去信心唷~
  • 版主於 2013-12-20 10:10 回覆
    意志和耐心正考驗著我
    或許前路不是坦途     卻是必經的坎坷路
    唯有鼓起勇氣      走進迷霧    才可能有豁然開朗的一天

     
  •   ☆。Lily ♥ 玲。☆ 於 2013-12-19 20:06 19F
  • 也許歲月將往事退色,
    或許空間將彼此隔離,
    但知道珍惜的依然是真心的友誼,
    聖誕快樂!

    Photobucket
  • 版主於 2013-12-20 10:05 回覆
    轉眼聖誕節又要來了
    唉!   真是難忘和受難的一年啊!
  •    (悄悄話) 18F
  • <悄悄話留言,不公開>
  •   非非 於 2013-12-19 18:32 17F
  • 天氣好冷
    對你的手有影響嗎?
    也許對瘀血  有影響
    瘀血會造成血液不流通
    久了不好
    請設法改善
  • 版主於 2013-12-20 10:01 回覆
    我昨夜有用蔥白加醋水(中醫師建議)煮滾熱敷
    一有空也會用喜療醫凝膠(專門擦淤血)按摩
    平常都會戴上毛線袖套保暖
    天冷手臂的確容易更僵硬      我會多小心   感謝非非的提醒和關心
      你自己也要做好保暖   多珍重喔!!!

     
  •   雲中人 於 2013-12-19 09:59 16F
  • 週四愉快
  • 版主於 2013-12-20 09:56 回覆
    今天小周末了
    也祝福雲中人      歡喜自在喔!!!
  •    (悄悄話) 15F
  • <悄悄話留言,不公開>
  •   雲中人 於 2013-12-18 08:42 14F


  •  
  • 版主於 2013-12-20 09:54 回覆
    今天雨稍歇    適合外出辦事
    但氣溫仍偏低    要記得做好保暖喔
  •   ☆。Lily ♥ 玲。☆ 於 2013-12-17 13:51 13F
  • 廠商在診間內陪診 .....
    我記得這禁止的 ....
  • 版主於 2013-12-20 09:53 回覆
    除非有人檢舉    否則防不勝防
  •    (悄悄話) 12F
  • <悄悄話留言,不公開>
  •   雲中人 於 2013-12-17 09:37 11F
  •  

    叭叭~開火車來囉~^0^
     

  • 版主於 2013-12-17 13:50 回覆
    真是卡哇伊的火車
    希望能將每一個人的煩惱都載走
  •   ☆。Lily ♥ 玲。☆ 於 2013-12-16 22:32 10F
  • 看到雙管其下的復健過程 ..... 真是辛苦了妳 ....
    短暫幾月 , 折磨無限 ....
     
  • 版主於 2013-12-17 13:50 回覆
    昨忍不住直接問復健科醫生
    我是不是至少還需要半年以上   
    才有可能恢復
    醫生點頭
  •   ☆。Lily ♥ 玲。☆ 於 2013-12-16 22:28 9F
  • 哇 ~~ 妳看了這麼多醫生 ~~
    手沒好 , 腳力應該變好 , 跑這麼多地方 ~~ ( 吃驚中
  • 版主於 2013-12-17 13:48 回覆
    我昨天還去看某位ㄨ東醫院的名醫
    希望能詢得其他解決辦法
    誰知做支架的廠商竟在診間內陪診
    醫生竟然推銷我定做支架   一副7000銀兩
    然後告訴我試戴幾個月看看   不行再開刀

    真是把我當成盤子    唉    名醫並不一定等於良醫
     
  •   雲中人 於 2013-12-16 09:26 8F

  •  
  • 版主於 2013-12-17 13:43 回覆
    雨下不停   若有外出時   記得加件外套和帶雨具

    小心風寒喔!!!
  •   雲自在 於 2013-12-15 17:02 7F
  • 加油啊...你可以的....加油!!!
  • 版主於 2013-12-17 13:42 回覆
    感謝你的鼓勵    我會努力的

    祝福你   星期二愉快喔!!!
  •   雲中人 於 2013-12-15 08:37 6F
  •   走囉,假日ㄧ起來去義診喔  
     
  • 版主於 2013-12-15 09:29 回覆
    有愛心的人     義診愉快喔
  •   陳妹妹 於 2013-12-15 00:37 5F
  • 親愛的妳怎麼了...
    我竟然都不知道...
    我真的是個失職的朋友啦
    親愛的 給妳我滿滿的祝福喔
     
  • 版主於 2013-12-15 09:02 回覆
    你nidbox部屋好像很少動
    是以痞客邦為主嗎

    我現在忙於跑醫院和診所治療右手    所以很少有新貼文
    也無法天天回覆回應     疏於問候許多的好友們     
    希望大家都好     你近來可好嗎

    新的一年即將到來    不管面對怎樣的難關    只能繼續鼓起勇氣勇敢的面對
    一起努力吧!!!
     
  •   外星人 於 2013-12-14 23:32 4F
  • 祝你早日安復......加油......一定要加油
  • 版主於 2013-12-15 08:52 回覆
    每回坐在中醫診所傷骨科診間外等著推拿前的那一刻
    內心真的很掙扎和痛苦
    明知推拿過程會很痛       只能問自己     想不想好   要不要好
    想好就要忍耐     再痛都要忍      

    謝謝你的加油      我會學習曼德拉的精神    不被痛苦擊倒