日安憂鬱～我的右手復健之路 札記7 / 2013.11.6
光陰飛逝如電 離我右手開刀即將滿2個月了
我算得上平易近人和喜歡廣結善緣吧 在醫院復健中心1個月 認識不少同病相憐的病友
個個有不同的故事 承受著不同的病痛折磨
其中有一位可愛的老太太 總是自己一個人 沒有子女陪伴 沒有外傭陪伴
看著她小小和孤單的身影穿梭來回 有一天 當她做完復健要離開時
我忍不住主動關懷的跟她道聲再見 提醒她要小心點慢慢走
她似乎很驚訝和感動 竟然就停下腳步不肯離開
我正在做雷射光照射右手傷處 她就站在我的身邊 開心的和我無主題的閒聊起來
直到我做完雷射光才意猶未盡的離開
認識他們是我的福氣
由於不同病友的提醒
1.我才知道應先熱敷後 減緩手臂僵硬 再來做彎曲手肘的運動 效果才會好
2.可請復健科醫生開立讓肌肉鬆弛或緩和沾黏或因過度復健運動引起肩膀痠痛的藥和藥膏
3.可主動向復健科醫生要求 請醫生安排某時段 有一對一復健的指導老師
這些我原先都不知道或未曾留意
甚至有熱心的病友 以己身經驗(病痛有改善) 推薦我推拿的老師或按壓穴道治療的中醫師
雖然我不一定真的跑去看
仍深深的感謝他們的善心和熱誠 彼此感同身受 深知病痛折騰之苦
感恩每一位正陪我走在幽谷的光明使者
感恩每一位想助我早日離苦海的活菩薩
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台北更是溼冷，對筋骨復健有影響嗎？
趁著過年時到廟裡改個運、點展消災解厄燈，
別說迷信，從小奶奶，媽媽，到我過年都會帶家人這樣做，
保個平安，也求個心安，
我也會幫您祈福，加油！